Shiatsu

Tecnica della tradizione giapponese, shi dita atsu pressione

Associazione culturale il VoloAssociazione culturale il VoloLa finalità del massaggio Shiatsu è raggiungere uno stato di rilassamento indotto dalla pressione delle mani che liberi dalle tensioni fisiche e mentali e aiuti la persona a ritrovare un migliore equilibrio energetico. La persona può essere distesa, in posizione prona, supina o su un fianco. Per rendere più gradevole la posizione e favorire il rilassamento utilizziamo dei supporti morbidi da sistemare a seconda delle necessità sotto le caviglie, sotto la testa, le spalle o in qualsiasi punto il corpo abbia bisogno di essere sostenuto. Le pressioni possono essere superficiali o profonde, rapide o lente fino a giungere al solo contatto della mano. Ogni volta le pressioni attraversano tutto il corpo e ci si sofferma lì dove la tensione è più forte o dove è risvegliata una migliore attività interna. Lo Shiatsu può essere di aiuto nella risoluzione di problemi che riguardano dolori articolari o muscolari ma anche favorire una migliore digestione. Da un punto di vista nervoso la distensione che si raggiunge, riduce lo stato di stress generale e libera in parte la mente dal sovraccarico di pensieri o preoccupazioni. Nei primi incontri diamo indicazioni tecniche o induzioni di rilassamento per aiutare la persona a ricevere nel miglior modo il massaggio .

Incontri su appuntamento:

Paolo Nicolini
3486032474
Mara Slanzi
3397649155